
Äter jag sötsaker nu så försöker jag i första hand att testa på alternativa godsaker som t.ex. dessa raw food-bollar med mango och kokos. Jag har fortfarande svårt för att man ska ha dadlar i allt vad raw food heter för det är så vansinnigt sött, men jag vänjer mig kanske vid det med.

Dessa mangobollar är i mitt tycke sådär lagom söta och lite friska i smaken men visst, det är inte en chokladmoussetårta, man får ju varva godsakerna lite. 😉
Raw food-bollar med mango och kokos
Ingredienser
- 100 g cashewnötter, blötlagda i 2–3 timmar
- 100 g torkad mango, blötlagd i ca 30 minuter
- 50 g kokosflingor
- 1 vaniljstång, urskrapade frön
- 1 lime, finrivet skal
- 1 msk honung
Gör så här
- Sila av vattnet från nötterna och mangon.
- Mixa först nötterna fint i en mixer, tillsätt mangon och fortsätt att mixa till en smet.
- Tillsätt övriga ingredienser och fortsätt att mixa till en slät smet. Ställ in smeten i kylskåpet en stund.
- Rulla bollar och rulla dem sedan i kokosflingor.
- Förvara mangobollarna i kylskåpet.
Recept: Bakverket






Lotta säger
Vilken fin blogg du har!
Krii's Kitchen säger
Tack snälla du vad glad jag blir. 🙂